Plan 30 Días - Socio [CAMBIAR_POR_NUMERO_SOCIO]

Tu Calendario de 30 Días

Socio: [CAMBIAR_POR_NUMERO_SOCIO] | Inicio: [CAMBIAR_POR_FECHA] (Día 1)

Día 0

Preparación

Día 1

Entrenamiento

Día 2

Descanso

Día 3

Descanso

Día 4

Entrenamiento

Día 5

Entrenamiento

Día 6

Entrenamiento

Día 7

Entrenamiento

Día 8

Entrenamiento

Día 9

Descanso

Día 10

Descanso

Día 11

Entrenamiento

Día 12

Entrenamiento

Día 13

Entrenamiento

Día 14

Entrenamiento

Día 15

Entrenamiento

Día 16

Descanso

Día 17

Descanso

Día 18

Entrenamiento

Día 19

Entrenamiento

Día 20

Entrenamiento

Día 21

Entrenamiento

Día 22

Entrenamiento

Día 23

Descanso

Día 24

Descanso

Día 25

Entrenamiento

Día 26

Entrenamiento

Día 27

Entrenamiento

Día 28

Entrenamiento

Día 29

Entrenamiento

Día 30

Descanso / Final

HORARIOS DEL CLUB
Lunes a Viernes: 5 am - 12 am
Sábado: 7 am - 4 pm
Domingo: 8 am - 2pm

Lunes

8 am - 9 am	Baile Fit
9 am - 10 am	Funcional
7 pm - 8 pm	Twerk
7 pm - 8 pm	Bachata
8 pm - 9 pm	Hip - Hop
8 pm - 9 pm	Zumba
9 pm - 10 pm	Baile Fit
7:30 pm - 10 pm	Box

Martes

8 am - 9 am	Jungla Fit
9 am - 10 am	Funcional
6 pm - 7 pm	Acroplex
7 pm - 8 pm	Danza Aerea
7 pm - 8 pm	Twerk
7 pm - 8 pm	Salsa
8 pm - 9 pm	Pole Dance
8 pm - 9 pm	Cross Fit
9 pm - 10 pm	Baile Fit
7:30 pm - 10 pm	Box

Miércoles

8 am - 9 am	Baile Fit
9 am - 10 am	Funcional
7 pm - 8 pm	Bachata
7:30 pm - 8:30 pm	Twerk
8 pm - 9 pm	Zumba
8:30 pm - 9:30 pm	Hip - Hop
9 pm - 10 pm	Baile Fit
7:30 pm - 10 pm	Box

Jueves

8 am - 9 am	Jungla Fit
9 am - 10 am	Funcional
6 pm - 7 pm	Acroplex
7 pm - 8 pm	Twerk
7 pm - 8 pm	Danza Aerea
7 pm - 8 pm	Reggaeton Fit
8 pm - 9 pm	Pole Dance
8 pm - 9 pm	Cross Fit
7:30 pm - 10 pm	Box

Viernes

8 am - 9 am	Baile Fit
9 am - 10 am	Funcional
7 pm - 8 pm	Salsa
8 pm - 9 pm	Heels Dance
9 pm - 10 pm	Cross Fit

USO DE VAPOR
Lunes a Miércoles: 7 am - 10 am y 7 pm a 10 pm
Jueves y Viernes: 8 pm - 10 pm
Sábado: 8 am - 11 am

COAH
Lunes a viernes: 6 am - 2 pm y 4 pm a 10:30 pm
Sábado : 7 am - 2 pm